약먹을때 주의해야 할 점과 복용시간이 어떻게 다른지 알아볼께요.
비타민을 섭취할 때는 녹차나 홍차를 마시지 마세요.
약초차는 빈혈 치료인 비타민이나 헤모페론과 함께 복용해야 한다. 녹차나 홍차 안에 들어 있는 타닌 성분이 약효를 줄이거나 본질적인 성분을 변화시킴으로써 부작용을 일으킬 수 있다.
수면제나 진통제를 먹을 때는 술을 마시지 마세요.
수면제, 진통제, 기침제 등은 알코올과 완전히 반대되므로 술을 마실 때 증상이 악화됩니다. 만성적인 음주자에게는 효과가 없다. 약이 분해되지 않기 때문이다. 감기약의 에페드린과 술이 만날 때, 심장쇼크나 고혈압을 유발한다.
변비나 항생제를 복용할 때는 유제품을 복용하지 마십시오.
우유나 유제품에 들어있는 칼슘은 장용정은 흐름을 막는다. 장용정은 장에 닿기 위해 위장에 흡수되지 않도록 하는 약, 둘코락스, 아스피린, 항염증제, 겔포스 같은 변비 약물과 같은 장용정 성분을 함유하고 있다. 장용정은 위산에 분해되지 않고 알칼리성 환경인 대장에서만 활동하기 위해 특별히 코팅되있는 약이다.
하지만, 이 약들과 우유를 마시는 것은 위산을 중화시키고 약물의 보호막을 손상시킬 수 있습니다. 이 경우, 약효는 대장에 들어가기 전에 위장을 반으로 줄이거나 녹여 위경련을 일으킬 수 있다. 그래서 우유, 치즈, 요구르트 등과 같은 유제품들을 먹는다면 약은 적어도 2시간 후에 복용하는 것이 좋습니다.
고혈압약을 먹을 때는 자몽과 오렌지 주스를 마시지 마세요.
코나 알레르기 증상에 사용되는 펠로디핀, 항우울제, 항히스타민테페나딘은 특히 자몽과 같은 산성 과일 주스와 함께 복용할 때 약물 간 신진대사를 방해할 위험이 있다.
바나나, 치즈, 맥주, 청어 또한 피해야 할 음식이다. 이러한 음식에서 발견되는 티아민 성분은 고혈압을 치료하기 위해 파르기닌 성분과 섞일 수 있고 뇌졸중과 같은 치명적인 부작용을 일으킬 수 있다. 특히, 이 음식들에 들어있는 타라민은 우울증 치료와 상호작용할 수 있기 때문에 조심해야 한다.
호르몬 약을 복용하면 인삼을 먹지 않는다.
피임약을 사용하거나 호르몬 대체 요법을 하는 여성들은 인삼을 먹을 때 주의해야 한다. 인삼은 필요한 것보다 더 많은 에스트로겐이 유방암을 유발할 수 있기 때문에 여성호르몬 에스트로겐의 분비를 촉진시키는 작용을 한다. 그러나 인삼의 사포닌 성분이 항암효과를 가지므로 많이 먹지 않는 것이 좋다.
당뇨치료제이나 간질약을 먹을 때는 조미료를 드시지 마세요.
당뇨병을 앓고 있다면, 가능한 한 조미료를 복용하지 마세요. 이 중 백설탕은 단당류이기 때문에 빨리 변하므로 제일 먼저 설탕을 피해야한다. 알레르기 비염이나 간질약물을 복용할 때도 화학 조미료는 졸음이나 심장박동이 빨라지거나 발기부전을 일으킬 수 있다.
천식 치료제를 먹을 때는 등푸른생선나 카페인을 섭취하지 마십시오.
천식 치료를 받을 때는 등푸른생선을 멀리하는 것이 좋습니다. 등푸른생선은 알레르기를 일으키는 히스타민 물질을 포함할 수 있는데, 이것은 천식이나 알레르기 질환을 악화시킬 수 있다.
게다가, 천식 치료제에 들어있는 에페드린은 심장 쇼크를 일으킬 수 있는 카페인과 상반되는 효과를 일으킬 수 있다. 커피, 콜라, 초콜릿 등이 함유된 카페인을 섭취해서는 안 된다.
약 복용시간이 다른 시간을 갖는 이유
식사 30분 전에 복용하면 흡수율이 떨어지거나 식사 전에 복용하면 효과가 더 좋다. 예를 들어 결핵 치료, 식욕 촉진, 위장 운동 촉진, 구토 억제제, 협심증 치료 등이 있다. 하지만, 만약 빈속에 약을 먹는 것에 아프거나 불편함을 느낀다면, 식사 후에 드셔도 됩니다.
대부분의 약 소화제 및 영양 보충제로 복용하는 경우 식사 후 30분 후에 복용하는 것이 좋습니다. 이 중 위 점막(예: 항피질 진통제, 빈속에 있는 통증 신경 치료)을 자극할 수 있는 약은 피해야 한다. 위장장애를 일으키는 철약은 식사 후 바로 복용해야 한다.
고혈압약은 맥박과 혈압이 높아지는 아침에 먹는것이 좋고, 고지혈증약은 심혈관질환을 일으키는 지질이 밤에 주로 만들어지기 때문에 이른 저녁에 먹는 것이 좋다. 그리고 천식, 웨궤양약, 그리고 변비약는 자기 전에 복용해야 한다.
식사 전후에 2시간 동안 음식과의 상호작용을 최소화하고 소화 후 충전을 느낄 수 있다. 소화제, 진통제, 진통제 등 위장을 보호하는 약물이 통증을 완화시킨다.